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Sicher reisen: So schützt du dich auf deinem Abenteuer im Ausland

Eine Reise bietet dir die unvergleichliche Möglichkeit, im wahrsten Sinne des Wortes zu neuen Ufern aufzubrechen und deinen Horizont zu erweitern. Unterwegs erhältst du Einblicke in neue Kulturen, meisterst Herausforderungen und erlebst Abenteuer. Nicht umsonst ist Reisen ein Booster fürs Selbstvertrauen! Dabei spielt es keine Rolle, ob du einen Adventure Trip auf Bali planst, Freiwilligenarbeit in Südafrika machst oder dir mit einem Sabbatjahr eine Auszeit gönnst.

Sonnenuntergang über den Bergen Tansanias

Die Sorge um deine persönliche Sicherheit auf Reisen hält dich noch ab, dieses Abenteuer zu wagen? Aber in deinem tiefsten Inneren möchtest du diese einzigartige Gelegenheit beim Schopf ergreifen? Dann sind unsere Tipps und Ratschläge rund um Reisesicherheit genau das Richtige für dich! Denn wenn du deine Reise gründlich planst und zudem achtsam bist, kannst du sicher reisen und sorglos unseren Planeten entdecken. Ob du alleine dein Reiseland erkundest oder mit Freunden reist – wir helfen dir, deine Sicherheit im Urlaub zu gewährleisten und für deine Gesundheit zu sorgen.

Du hast noch Fragen rund um deinen Trip und könntest gut noch ein bisschen Unterstützung brauchen? Gerne helfen wir von AIFS dir bei der Planung deiner Reise und beantworten deine Fragen. Und schon kannst du dein Abenteuer starten!

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Safety first: Informiere dich im Voraus über dein Ziel

Wenn du zum ersten Mal ein Solo-Abenteuer machst, eignen sich vor allem sichere Reiseländer als Ziele, damit du dich wohlfühlst. Aber welche Länder sind sicher zum Reisen? Dazu zählen u.a.:

Das heißt natürlich nicht, dass du nur westliche Länder bereisen kannst. Um auf Nummer sicher zu gehen, wirf unbedingt einen Blick auf die Risk Map von „International SOS“. So weißt du immer, wo die Sicherheitslage entspannt ist und wo du besser vorsichtig sein solltest. Wertvolle Tipps und Hinweise zum Thema sicheres Reisen bietet das Auswärtige Amt. Hier gibt es alle Updates, die du für eine sorgenfreie Reise brauchst. Check die aktuelle Lage auf jeden Fall, bevor es losgeht. Dann weißt du, wohin man sicher reisen kann. Mit der „Sicher Reisen“-App des Auswärtigen Amts hast du alle wichtigen Informationen zu deinem Reiseziel direkt auf deinem Smartphone. Damit bist du auch unterwegs bestens informiert.

Für das gewisse Extra an Insiderwissen beraten dich unsere Mitarbeitenden gerne – wir alle haben selbst Auslandserfahrung gesammelt und wissen auch über exotischere Reiseziele aus eigener Erfahrung bestens Bescheid.

Markthalle in Südkorea

Erkundige dich über gesundheitliche Risiken am Reiseziel

Bevor du startest, um die Welt zu erkunden, informiere dich ausführlich über notwendige Reiseimpfungen. Schau mal auf den Seiten des Auswärtigen Amts vorbei, da gibt es für jedes Land spezielle Impfempfehlungen. Ob Hepatitis A oder Typhus – in manchen Ecken der Welt wie Tansania oder Thailand sind diese Krankheiten verbreiteter als bei uns. Auch dein Hausarzt, deine Hausärztin oder ein Tropeninstitut sind wertvolle Beratungsstellen, wenn es um das Impfen vor deiner Reise geht.

Absolute Must-haves sind eine kleine Reiseapotheke und ein solider Mückenschutz. Bereite dich auf die Mückensituation im Zielland vor, indem du recherchierst, welche Krankheiten durch sie übertragen werden und was du für deinen Schutz tun kannst.

Bei Wasser und Essen gilt: Vorsicht ist besser als Nachsicht. In vielen Ländern ist das Leitungswasser nicht so einwandfrei wie bei uns zuhause und eignet sich daher nicht als Trinkwasser, teilweise sollte es auch nicht einmal zum Zähneputzen verwendet werden. „Schäl es, gar es, koch es oder lass es sein“ – so lautet die goldene Regel, um gesundheitliche Risiken zu reduzieren. Beherzige diese Faustformel, dann hast du gute Chancen, häufigen Reiseerkrankungen wie Fieber, Durchfall, Übelkeit und Hautproblemen aus dem Weg zu gehen.

Südafrikanisches Barbecue

Bereite dich auf Notfälle vor

Goldwert ist ein Notfallplan, den du bereits vor Reiseantritt anfertigst. Stelle dafür eine Liste zusammen, die alle wichtigen Informationen enthält, die du im Fall der Fälle brauchst. Auf diese Übersicht gehören beispielsweise die Telefonnummern der Deutschen Botschaft, von Versicherungen und Kreditkartenanbietern. Nicht zu vergessen: Die Kontaktdaten deiner Unterkünfte inklusive deren Adressen. Druck das Ganze aus und pack es zu deinen Reiseunterlagen.

Bewährt haben sich Kopien der wichtigsten Dokumente wie beispielsweise Ausweis, Reisepass und Versichertenkarte. Und zwar einmal oldschool als Print-Kopien, die du immer griffbereit hast, und einmal digital gespeichert auf deinem Smartphone oder in einer Cloud.

Besondere Vorsicht ist beim Reisegeld angesagt: Bargeld, Konto, Kreditkarte – setze nicht alles auf eine Karte, sondern diversifiziere deine Finanzen, damit du auf jede Zahlungsart vorbereitet und immer flüssig bist.

Wichtig: Schließe eine Reiseversicherung ab, um dich für den Ernstfall vor hohen, unerwarteten Kosten zu schützen. Dein Vorteil: In unserem AIFS Paket ist auch eine Auslandskrankenversicherung enthalten.

Schnorcheltour auf Sansibar

Achte unterwegs auf deine Sicherheit

Checke vor deinem Trip die sichersten Transportoptionen und Routen – und vor allem, wie du zu deiner ersten Unterkunft gelangst. Sei auch unterwegs mit Plan unterwegs und recherchiere, wie du am besten zu angesagten Locations kommst. Denn: Ein bisschen Planung kann dich vor Stress und unschönen Überraschungen bewahren. Teile deine Reiseroute möglichst mit den Daheimgebliebenen, damit sie nachvollziehen können, wo du dich jeweils aufhältst.

Setze dir zum Ziel, deine Abenteuer bei Tageslicht zu erleben, sodass du vor Sonnenuntergang wieder sicher in der Unterkunft bist. Solltest du ausnahmsweise im Dunkeln unterwegs sein: Stay where the lights are. Dunkle Seitenstraßen sind nichts für Solo-Expeditionen. Wähle zudem lieber öffentliche Verkehrsmittel, ein Taxi oder einen Ride-Sharing-Dienst, bei dem du dich sicher fühlst – und klär den Tarif vorher. Und bevor du selbst am Steuer eines Mietautos sitzt: Informiere dich auf jeden Fall über die Verkehrsregeln am Zielort. Schließlich musst du in Australien und Neuseeland andere Straßenverkehrsregeln beachten als in Nordamerika.

Marktstände auf Sansibar

Schließe dich anderen an

Bevor du dich in dein nächstes Solo-Abenteuer stürzt, überlege: Möchtest du manche Trips nicht besser mit mehreren gemeinsam erleben? Im Doppelpack oder in einer Gruppe ist es nicht nur lustiger, sondern auch sicherer. Das Risiko, in brenzlige Situationen zu geraten, sinkt enorm, wenn ihr euch gegenseitig den Rücken freihaltet.
Keine Lust auf unangenehme Überraschungen oder gar Angriffe? Dann sorge vor: Halte Ausschau nach organisierten Aktivitäten. Alternativ lernst du in vielen Unterkünften, wie zum Beispiel Hostels, schnell neue Leute kennen, die mit dir auf Tour gehen. Oder du wählst direkt einen von uns geplanten Adventure Trip, bei dem du in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten unterwegs bist.

Backpacker Gruppe

Schütze deine Wertsachen

Hier sind ein paar Lifehacks für dich, um deine Wertsachen auf Reisen zu schützen:

  • Sei stets wachsam und habe Antennen für alles Ungewöhnliche.
  • Zeig nicht her, was du hast, um keine Begehrlichkeiten zu wecken. Dies gilt vor allem in ärmeren Reiseländern.
  • Grundsätzlich gilt: Das A und O besteht darin, wichtige Dokumente und dein Geld nah am Körper zu tragen.
  • Mit einem unauffälligen Geldgürtel oder einer versteckten Tasche kannst du dein Geld auf Reisen sicher aufbewahren. Bewährt hat sich auch ein sogenannter Anti-Diebstahl-Rucksack.
  • Verteile deine Wertgegenstände – mehrere Verstecke sind besser als eines. Schließlich möchte keiner bei einem Diebstahl alles verlieren.
  • Suche dir nach Möglichkeit Unterkünfte aus, die für die Sicherheit deiner Wertgegenstände mit Türschlössern, Safes und Überwachungskameras sorgen. Ein Safe im Zimmer ist perfekt, um alles Wichtige sicher zu verstauen.

Zeltcamp im Freiwilligenprojekt auf Sansibar

Sicher unterwegs mit AIFS

Wie du siehst, machen eine vorausschauende Planung und die notwendige Sensibilität unterwegs in puncto Sicherheit auf Reisen den Unterschied. Ganz gleich, ob du als Au Pair in die USA möchtest, dir ein Solo Adventure Trip durch Tansania vorschwebt oder du Work and Travel in Australien planst: Wir von AIFS stehen dir mit unserer 60-jährigen Erfahrung zur Seite und unterstützen dich von Anfang an mit allem, was du brauchst. Wir beraten dich individuell, bereiten dich umfassend auf deinen Auslandsaufenthalt vor und sind auch vor Ort mit Rat und Tat für dich da. Unser Anspruch ist es, dir die beste Zeit deines Lebens im Ausland zu ermöglichen und dabei hochwertige Programme und höchste Sicherheit zu gewährleisten.

Neben persönlicher Eins-zu-Eins-Betreuung bieten wir Vorbereitungstreffen vor der Abreise an, wo du dich auch direkt mit anderen Teilnehmenden connecten kannst. Zudem starten Programme wie Work and Travel, Au Pair oder ein Schüleraustausch bei uns mit Gruppenflügen und Orientation Days inklusive diverser Workshops, die dir den Einstieg im Zielland erleichtern. 

Freundesgruppe am Strand

Vor Ort sind unsere eigenen AIFS Büros und Partnerbüros immer für dich da – im Ernstfall per Notfallnummern sogar zu jeder Uhrzeit. Als High School Austauschschülerin bzw. -schüler stehst du zudem im regelmäßigen Austausch mit deinem Local Coordinator, der dafür sorgt, dass du dich in deiner Gastfamilie bestens aufgehoben fühlst und nie das Gefühl hast, mit Sorgen oder Problemen allein dazustehen. Und für diejenigen, die es an exotischere Orte zieht, gibt es kulturelle Einführungswochen zu Beginn unserer Freiwilligenprojekte.

Klingt nach einem Plan? Dann komm zu unseren kostenlosen Info-Events: Hier erfährst du nicht nur alles rund um die Angebote und Programme von AIFS, sondern erhältst auch Antworten auf alle deine Fragen. Los geht’s mit uns in dein nächstes Abenteuer!

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